Excesivo consumo de bebidas energéticas le costó la vida a joven de 28 años

⚠️ Excesivo consumo de bebidas energéticas le costó la vida a joven de 28 años

El alto consumo de cafeína causó un ataque cardíaco fatal.

📌 Tragedia en Florida, EE.UU.

Katie Donnell, una profesora de 28 años de Florida, falleció tras sufrir un ataque cardíaco vinculado al consumo excesivo de cafeína.
Según reportes, la joven bebía tres latas de bebidas energéticas diarias, además de suplementos de cafeína y café, superando ampliamente el límite recomendado.

⚠️ El exceso de cafeína y sus consecuencias

Aunque Katie llevaba un estilo de vida activo y saludable, su consumo excesivo de estimulantes terminó por desencadenar su muerte en agosto de 2021.
La joven se desmayó en una reunión social, lo que inicialmente se confundió con un derrame cerebral, pero en realidad fue un ataque al corazón.

Tras 10 días en coma inducido, Katie no logró despertar. Su madre, Lori Barranon, aseguró que el consumo excesivo de cafeína fue la causa principal del fatal desenlace.

📊 Consumo de bebidas energéticas en Chile

En Chile, el consumo de bebidas energéticas ha ido en aumento. Según Statista Consumer Insights 2024 y el Ministerio de Salud, los expertos advierten sobre los riesgos de la dependencia a estos productos, que pueden afectar gravemente la salud cardiovascular.

🚨 Recomendaciones para un consumo seguro

• ✔️ No exceder los 400 mg de cafeína al día (equivalente a 4 tazas de café o 2 bebidas energéticas).
• ✔️ Evitar combinar cafeína con otros estimulantes o alcohol.
• ✔️ Consultar a un médico si se presentan palpitaciones, mareos o ansiedad tras su consumo.
• ✔️ Priorizar un descanso adecuado y hábitos saludables en lugar de depender de estimulantes.